how to lose weight and get buff
You can leave a response at the bottom of this page.De ma propre expérience j’ai découvert que la meilleure
manière de perdre le poids et le paquet vers le haut de quelques
muscles (comme n’importe quel homme potelé devrait faire) est de
concurrencer une femme delevage.
Je sais qu’après que deux pousées que je commence à respirer
fortement, après que le battement … de 10 I’m et
that’s environ à changer bientôt (mais trop tôt parce
qu’i’m paresseux).
La femme a commencé à faire quelques pousées …
elle a fait un … deux … dix …
vingt … 60 … 80 … 100
… 
Dans la mesure où je sais, rien ne blesse le moi masculin plus
alors une femme faisant quelque chose cette il “should”
faites mais “can’t” .
Ainsi I’m allant remplacer la graisse avec des muscles.
Et pour ceux qui se demandent si “fat est puis un
muscle” plus lourd , la réponse n’est de couse aucun
… parce que 1 kilogramme de graisse pèse pas moins de 1
kilogramme de muscle. Le muscle est puis une graisse plus
compacte et occupe moins d’espace pour le même poids, et peut-être
that’s pourquoi there’s l’illusion de la différence de
poids.
That’s lui, bonne chance avec les pousées et
pulser. Let’s les montrent qui portent vraiment le
pantalon ! !
–The Pirahna (aka Piry)
